হাডুডু বাংলাদেশের একটি প্রাচীন এবং জনপ্রিয় গ্রামীণ খেলা। এটি মূলত দুই দলের মধ্যে খেলা হয়, যেখানে প্রতিটি দলে ৫ থেকে ৭ জন খেলোয়াড় থাকে। খেলাটি সাধারণত খোলা মাঠে খেলা হয় এবং এর উদ্দেশ্য হলো প্রতিপক্ষের খেলোয়াড়দের খেলা থেকে আউট করা। হাডুডুর খেলার নিয়ম খুবই সহজ; একটি দলের একজন খেলোয়াড় মাঠের কেন্দ্রে অবস্থান করে এবং তার দল তাকে সুরক্ষিত করতে চেষ্টা করে।

খেলার সময়, প্রতিপক্ষের খেলোয়াড়রা তাকে ধরার চেষ্টা করে। খেলাটি শারীরিক সক্ষমতা, দ্রুততা এবং দলগত সহযোগিতার উপর নির্ভর করে। হাডুডু খেলা সাধারণত গ্রামীণ এলাকায় অনুষ্ঠিত হয় এবং এটি স্থানীয় উৎসব বা মেলার অংশ হিসেবে প্রচুর জনপ্রিয়। হাডুডু বাংলাদেশের সংস্কৃতির একটি অংশ এবং এটি দেশের ঐতিহ্যবাহী খেলার অন্যতম। এই খেলাটি সমাজে ঐক্য, সম্পর্ক ও সহযোগিতার আবহ তৈরি করে। | ##হাডুডু খেলা

AFace1 লাইক, কমেন্ট, পোস্ট করে ইনকাম করুন। এই ভিডিওটি যদি আপনি দেখেন তাহলে আর কোথাও কারো কাছে জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন হবে না . কিভাবে কাজ করবেন কিভাবে উইথড্রো করবেন এবং কিভাবে বেশি টাকা ইনকাম করবেন .এখানে কোন ইনভেস্ট করার প্রয়োজন হয় না .শুধু আপনি আপনার সময় দিন আর এরা আপনাকে টাকা দেবে.

পরিশেষে বলা যায়, লজ্জাপতি গাছ একটি সহজলভ্য অথচ অত্যন্ত কার্যকর ঔষধি উদ্ভিদ। তবে যেকোনো প্রাকৃতিক ঔষধ ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করা উত্তম, বিশেষ করে যদি আপনি আগে থেকে কোনো ওষুধ সেবন করেন বা স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে।

ত্বকের নানা রোগ যেমন একজিমা, চুলকানি বা ফোঁড়ার ক্ষেত্রেও এটি দারুণ কার্যকর। পাতার পেস্ট করে আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করলে আরাম মেলে এবং ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ কমে যায়।

এই গাছ ঘুমের সমস্যা ও মানসিক অস্থিরতা কমাতেও সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে, লজ্জাপতিতে সেরোটোনিন নামক উপাদান থাকে, যা মস্তিষ্কে প্রশান্তি এনে ঘুমের উন্নতি ঘটায়।

হেমোরয়েড বা অর্শ রোগেও লজ্জাপতির ব্যবহার রয়েছে। এর শুকনো পাতা গুঁড়ো করে দিনে দু’বার খেলে রক্ত পড়া কমে এবং ব্যথা উপশম হয়। একইসাথে, পাইলসের জন্য বাহ্যিক প্রয়োগেও পাতার পেস্ট ব্যবহার করা হয়।