প্রজনন স্বাস্থ্য পরিষেবাকে ক্ষতিগ্রস্ত করার ঝুঁকি কমাচ্ছে এইচএইচএস | #প্রজনন স্বাস্থ্য রক্ষায় করণীয় #প্রজনন স্বাস্থ্য pdf #প্রজনন স্বাস্থ্য গুরুত্বপূর্ণ কেন #প্রজনন স্বাস্থ্যের উপাদান গুলো কি কি #বাংলাদেশে নারী স্বাস্থ্যসেবা

AFace1 লাইক, কমেন্ট, পোস্ট করে ইনকাম করুন। এই ভিডিওটি যদি আপনি দেখেন তাহলে আর কোথাও কারো কাছে জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন হবে না . কিভাবে কাজ করবেন কিভাবে উইথড্রো করবেন এবং কিভাবে বেশি টাকা ইনকাম করবেন .এখানে কোন ইনভেস্ট করার প্রয়োজন হয় না .শুধু আপনি আপনার সময় দিন আর এরা আপনাকে টাকা দেবে.

পরিশেষে বলা যায়, লজ্জাপতি গাছ একটি সহজলভ্য অথচ অত্যন্ত কার্যকর ঔষধি উদ্ভিদ। তবে যেকোনো প্রাকৃতিক ঔষধ ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করা উত্তম, বিশেষ করে যদি আপনি আগে থেকে কোনো ওষুধ সেবন করেন বা স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে।

এই গাছ ঘুমের সমস্যা ও মানসিক অস্থিরতা কমাতেও সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে, লজ্জাপতিতে সেরোটোনিন নামক উপাদান থাকে, যা মস্তিষ্কে প্রশান্তি এনে ঘুমের উন্নতি ঘটায়।

নারীস্বাস্থ্য রক্ষায় লজ্জাপতির ভূমিকা অনন্য। অতিরিক্ত স্রাব, অনিয়মিত মাসিক বা জরায়ু সংক্রান্ত নানা সমস্যায় লজ্জাপতির মূল এবং পাতার রস বিশেষ কার্যকর। আয়ুর্বেদ মতে, এটি জরায়ু টনিক হিসেবেও কাজ করে।

লজ্জাপতি গাছের মূল শুকিয়ে গুঁড়ো করে নিয়মিত সেবন করলে রক্ত পরিষ্কার হয় এবং শরীরের ভেতরের বিষাক্ত উপাদান দূর হয়। এটি যকৃত পরিষ্কার করতেও সাহায্য করে। এছাড়া, লজ্জাপতির পাতার রস আমাশয়, পাতলা পায়খানা ও পেটের পীড়ায় খুবই কার্যকর। দিনে দুইবার এক চামচ পাতার রস খেলে উপকার পাওয়া যায়।