শারীরিক ও মানসিক নানা কারণে পুরুষ-নারী নির্বিশেষে বন্ধ্যাত্ব দেখা দিতে পারে। কমতে পারে ফার্টিলিটি হার। বিঘ্নিত হতে পারে স্পার্ম বা শুক্রাণুর স্বাস্থ্য। এই একাধিক কারণের মধ্যে আছে ভিটামিনের ঘাটতিও। একাধিক ভিটামিন ডায়েটে সঠিক পরিমাণে না থাকলে দেখা দিতে পারে বন্ধ্যাত্ব। বলছেন নামী পুষ্টিবিদ রেণু দুবে।