শিরোনাম: পরিবেশ রক্ষা: আমাদের দায়িত্ব ও করণীয়

ভূমিকা:
পরিবেশ হলো আমাদের চারপাশের প্রাকৃতিক ও মানবসৃষ্ট উপাদানসমূহের সমন্বয়। এটি আমাদের জীবনযাত্রার অঙ্গ এবং সুস্থ জীবনযাপনের জন্য অপরিহার্য।

পরিবেশ দূষণ:
বর্তমান সময়ে বিভিন্ন কারণে পরিবেশ দূষিত হচ্ছে। বায়ু, জল, মাটি, শব্দ ও মনস্তাত্ত্বিক দূষণ পরিবেশের ভারসাম্য নষ্ট করছে। যেমন, কলকারখানার বর্জ্য, যানবাহনের ধোঁয়া, প্লাস্টিক বর্জ্য ইত্যাদি পরিবেশের জন্য হুমকি।

পরিবেশ রক্ষায় করণীয়:

বৃক্ষরোপণ: প্রতিবছর অন্তত দুটি গাছ রোপণ করা উচিত। গাছ পরিবেশের ভারসাম্য রক্ষা করে এবং অক্সিজেন সরবরাহ করে।

বর্জ্য ব্যবস্থাপনা: প্লাস্টিক বর্জ্য কমিয়ে পুনর্ব্যবহারযোগ্য সামগ্রী ব্যবহার করা উচিত।

জল সংরক্ষণ: জল অপচয় রোধ করে সংরক্ষণ করা উচিত।

শব্দ দূষণ নিয়ন্ত্রণ: যানবাহনের হর্নের ব্যবহার কমিয়ে শব্দ দূষণ নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।

মনস্তাত্ত্বিক দূষণ প্রতিরোধ: সামাজিক অপসংস্কৃতি ও কুরুচিপূর্ণ উপাদান থেকে বিরত থাকা উচিত।


উপসংহার:
পরিবেশ রক্ষা আমাদের সকলের দায়িত্ব। সচেতনতা ও উদ্যোগের মাধ্যমে আমরা একটি সুস্থ ও সুন্দর পরিবেশ গড়ে তুলতে পারি। আসুন, পরিবেশ রক্ষায় সক্রিয় ভূমিকা পালন করি।

---

AFace1 লাইক, কমেন্ট, পোস্ট করে ইনকাম করুন। এই ভিডিওটি যদি আপনি দেখেন তাহলে আর কোথাও কারো কাছে জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন হবে না . কিভাবে কাজ করবেন কিভাবে উইথড্রো করবেন এবং কিভাবে বেশি টাকা ইনকাম করবেন .এখানে কোন ইনভেস্ট করার প্রয়োজন হয় না .শুধু আপনি আপনার সময় দিন আর এরা আপনাকে টাকা দেবে.

পরিশেষে বলা যায়, লজ্জাপতি গাছ একটি সহজলভ্য অথচ অত্যন্ত কার্যকর ঔষধি উদ্ভিদ। তবে যেকোনো প্রাকৃতিক ঔষধ ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করা উত্তম, বিশেষ করে যদি আপনি আগে থেকে কোনো ওষুধ সেবন করেন বা স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে।

ত্বকের নানা রোগ যেমন একজিমা, চুলকানি বা ফোঁড়ার ক্ষেত্রেও এটি দারুণ কার্যকর। পাতার পেস্ট করে আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করলে আরাম মেলে এবং ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ কমে যায়।

এই গাছ ঘুমের সমস্যা ও মানসিক অস্থিরতা কমাতেও সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে, লজ্জাপতিতে সেরোটোনিন নামক উপাদান থাকে, যা মস্তিষ্কে প্রশান্তি এনে ঘুমের উন্নতি ঘটায়।