লেবু (Citrus limon) একটি জনপ্রিয় টক স্বাদের ফল, যা সারা বিশ্বে ব্যবহৃত হয় রান্না, পানীয় ও ওষুধে। এতে প্রচুর ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও সাইট্রিক অ্যাসিড থাকে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ও ত্বক উজ্জ্বল করে। লেবুর রস হজমে সাহায্য করে, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং লিভার পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। এটি ঠান্ডা, কাশি ও গলা ব্যথায় উপকারী। লেবু দিয়ে শরবত তৈরি করে গরমে তৃষ্ণা মেটানো যায়। খাবারে সুগন্ধ এবং স্বাদ আনতেও এটি ব্যবহৃত হয়। লেবুর খোসাও নানা ধরনের রান্না ও প্রাকৃতিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।

AFace1 লাইক, কমেন্ট, পোস্ট করে ইনকাম করুন। এই ভিডিওটি যদি আপনি দেখেন তাহলে আর কোথাও কারো কাছে জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন হবে না . কিভাবে কাজ করবেন কিভাবে উইথড্রো করবেন এবং কিভাবে বেশি টাকা ইনকাম করবেন .এখানে কোন ইনভেস্ট করার প্রয়োজন হয় না .শুধু আপনি আপনার সময় দিন আর এরা আপনাকে টাকা দেবে.

পরিশেষে বলা যায়, লজ্জাপতি গাছ একটি সহজলভ্য অথচ অত্যন্ত কার্যকর ঔষধি উদ্ভিদ। তবে যেকোনো প্রাকৃতিক ঔষধ ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করা উত্তম, বিশেষ করে যদি আপনি আগে থেকে কোনো ওষুধ সেবন করেন বা স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে।

ত্বকের নানা রোগ যেমন একজিমা, চুলকানি বা ফোঁড়ার ক্ষেত্রেও এটি দারুণ কার্যকর। পাতার পেস্ট করে আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করলে আরাম মেলে এবং ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ কমে যায়।

এই গাছ ঘুমের সমস্যা ও মানসিক অস্থিরতা কমাতেও সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে, লজ্জাপতিতে সেরোটোনিন নামক উপাদান থাকে, যা মস্তিষ্কে প্রশান্তি এনে ঘুমের উন্নতি ঘটায়।

হেমোরয়েড বা অর্শ রোগেও লজ্জাপতির ব্যবহার রয়েছে। এর শুকনো পাতা গুঁড়ো করে দিনে দু’বার খেলে রক্ত পড়া কমে এবং ব্যথা উপশম হয়। একইসাথে, পাইলসের জন্য বাহ্যিক প্রয়োগেও পাতার পেস্ট ব্যবহার করা হয়।