আর্তনাদের সুর
আশরাফুল ইসলাম

প্রেমের কাব্য ভুলে গেছি আজ
বেদনার সাথে মিশে,
মানবের ব্যথা হৃদয় গভীরে—
হারিয়ে ফেলেছি দিশে৷

ক্ষুধার জ্বালায় কাতর প্রাণের
আর্তনাদের সুর—
দিনের স্বস্তি রাতের নিদ্রা
পালিয়ে গিয়েছে দূর৷

বিশ্বমঞ্চে নিঃস্বজনের
নেই কোনো অধিকার!
জীবনের টানে ছুটে ডানে, বামে
হেরে যায় বারেবার৷

মাথা গুঁজিবার ঠাঁই নেই যার
খোলা-আসমান তলে—
পাষাণ পৃথিবী টলে না যে কভু
ওদের চোখের জলে!

অক্ষম দেহ, অসুস্থ যারা—
এই ধরণির 'পরে,
বন্ধুর হাত বাড়িয়ে তাদের
কে রাখবে নিজ ঘরে?

মুখের খাবার কেড়ে নিয়ে যায়
অত্যাচারীর দল!
মারছে মানুষ গড়তে প্রাসাদ
অবিরাম করে ছল৷

অশ্রুসিক্ত নয়ন যুগল
ব্যথাহত মোর প্রাণ,
মানবের শোকে নীরবে কাঁদছি
প্রেয়সী বলেন গান

পরিশেষে বলা যায়, লজ্জাপতি গাছ একটি সহজলভ্য অথচ অত্যন্ত কার্যকর ঔষধি উদ্ভিদ। তবে যেকোনো প্রাকৃতিক ঔষধ ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করা উত্তম, বিশেষ করে যদি আপনি আগে থেকে কোনো ওষুধ সেবন করেন বা স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে।

ত্বকের নানা রোগ যেমন একজিমা, চুলকানি বা ফোঁড়ার ক্ষেত্রেও এটি দারুণ কার্যকর। পাতার পেস্ট করে আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করলে আরাম মেলে এবং ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ কমে যায়।

এই গাছ ঘুমের সমস্যা ও মানসিক অস্থিরতা কমাতেও সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে, লজ্জাপতিতে সেরোটোনিন নামক উপাদান থাকে, যা মস্তিষ্কে প্রশান্তি এনে ঘুমের উন্নতি ঘটায়।

হেমোরয়েড বা অর্শ রোগেও লজ্জাপতির ব্যবহার রয়েছে। এর শুকনো পাতা গুঁড়ো করে দিনে দু’বার খেলে রক্ত পড়া কমে এবং ব্যথা উপশম হয়। একইসাথে, পাইলসের জন্য বাহ্যিক প্রয়োগেও পাতার পেস্ট ব্যবহার করা হয়।

নারীস্বাস্থ্য রক্ষায় লজ্জাপতির ভূমিকা অনন্য। অতিরিক্ত স্রাব, অনিয়মিত মাসিক বা জরায়ু সংক্রান্ত নানা সমস্যায় লজ্জাপতির মূল এবং পাতার রস বিশেষ কার্যকর। আয়ুর্বেদ মতে, এটি জরায়ু টনিক হিসেবেও কাজ করে।