কাঁঠাল বাংলাদেশের জাতীয় ফল এবং এটি বিশ্বের সবচেয়ে বড় আকৃতির ফল হিসেবে পরিচিত। এটি গ্রীষ্মকালীন ফল এবং সাধারণত গাছের কাণ্ডে ধরে। কাঁঠালের গায়ে কাঁটা থাকে এবং ভিতরে মিষ্টি, সোনালি রঙের কোয়া থাকে যা খাওয়া হয়। এতে ভিটামিন এ, সি, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম ও আঁশ রয়েছে। এটি দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে, হজমে সহায়তা করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। কাঁঠালের বিচি রান্না করেও খাওয়া যায়। পাকা ও কাঁচা কাঁঠাল দুই ধরনের রান্নায় ব্যবহৃত হয়।

চাইলে আমি কাঁঠালের স্বাস্থ্য উপকারিতা বা চাষ পদ্ধতি নিয়েও জানাতে পারি।

AFace1 লাইক, কমেন্ট, পোস্ট করে ইনকাম করুন। এই ভিডিওটি যদি আপনি দেখেন তাহলে আর কোথাও কারো কাছে জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন হবে না . কিভাবে কাজ করবেন কিভাবে উইথড্রো করবেন এবং কিভাবে বেশি টাকা ইনকাম করবেন .এখানে কোন ইনভেস্ট করার প্রয়োজন হয় না .শুধু আপনি আপনার সময় দিন আর এরা আপনাকে টাকা দেবে.

পরিশেষে বলা যায়, লজ্জাপতি গাছ একটি সহজলভ্য অথচ অত্যন্ত কার্যকর ঔষধি উদ্ভিদ। তবে যেকোনো প্রাকৃতিক ঔষধ ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করা উত্তম, বিশেষ করে যদি আপনি আগে থেকে কোনো ওষুধ সেবন করেন বা স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে।

ত্বকের নানা রোগ যেমন একজিমা, চুলকানি বা ফোঁড়ার ক্ষেত্রেও এটি দারুণ কার্যকর। পাতার পেস্ট করে আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করলে আরাম মেলে এবং ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ কমে যায়।

এই গাছ ঘুমের সমস্যা ও মানসিক অস্থিরতা কমাতেও সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে, লজ্জাপতিতে সেরোটোনিন নামক উপাদান থাকে, যা মস্তিষ্কে প্রশান্তি এনে ঘুমের উন্নতি ঘটায়।

হেমোরয়েড বা অর্শ রোগেও লজ্জাপতির ব্যবহার রয়েছে। এর শুকনো পাতা গুঁড়ো করে দিনে দু’বার খেলে রক্ত পড়া কমে এবং ব্যথা উপশম হয়। একইসাথে, পাইলসের জন্য বাহ্যিক প্রয়োগেও পাতার পেস্ট ব্যবহার করা হয়।