😎😎নিশীথের নীরবতায় বেঁচে আছি একলা,
বুকের মাঝে জমে থাকে কষ্টের ঝড়।
চোখে আঁধার, মনে বিষাদের সুর,
হারানো স্বপ্নেরা যেন দেয় দুঃখের ঝড়।

সন্ধ্যার সাঁঝে যখন ছড়ায় নীরবতা,
মন কাঁদে নিঃসঙ্গতার গাথা।
ভালবাসার আঁচড়ে পুড়ে যাই,
তবু কেন নিভে না এই বেদনা?

যেকোনো পথে হাঁটি, ভুলের স্রোতে ভাসি,
চিন্তা আর দুঃখ মিশে যায় হাসির মাঝে।
স্বপ্নেরা ফিকে, আশা যেন মুছে যায়,
দুক্ষের ছায়া যেন হৃদয়ে জমে যায়।

এই নিঃশব্দ আঘাত কবে বুজবে?
কবে ফিরে আসবে সুখের আলো?
বেদনায় ঘেরা জীবনের পথে,
দুক্ষের মেঘ কবে হঠাৎ ভেঙে যাবে?

পরিশেষে বলা যায়, লজ্জাপতি গাছ একটি সহজলভ্য অথচ অত্যন্ত কার্যকর ঔষধি উদ্ভিদ। তবে যেকোনো প্রাকৃতিক ঔষধ ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করা উত্তম, বিশেষ করে যদি আপনি আগে থেকে কোনো ওষুধ সেবন করেন বা স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে।

ত্বকের নানা রোগ যেমন একজিমা, চুলকানি বা ফোঁড়ার ক্ষেত্রেও এটি দারুণ কার্যকর। পাতার পেস্ট করে আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করলে আরাম মেলে এবং ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ কমে যায়।

এই গাছ ঘুমের সমস্যা ও মানসিক অস্থিরতা কমাতেও সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে, লজ্জাপতিতে সেরোটোনিন নামক উপাদান থাকে, যা মস্তিষ্কে প্রশান্তি এনে ঘুমের উন্নতি ঘটায়।

নারীস্বাস্থ্য রক্ষায় লজ্জাপতির ভূমিকা অনন্য। অতিরিক্ত স্রাব, অনিয়মিত মাসিক বা জরায়ু সংক্রান্ত নানা সমস্যায় লজ্জাপতির মূল এবং পাতার রস বিশেষ কার্যকর। আয়ুর্বেদ মতে, এটি জরায়ু টনিক হিসেবেও কাজ করে।

লজ্জাপতি গাছের মূল শুকিয়ে গুঁড়ো করে নিয়মিত সেবন করলে রক্ত পরিষ্কার হয় এবং শরীরের ভেতরের বিষাক্ত উপাদান দূর হয়। এটি যকৃত পরিষ্কার করতেও সাহায্য করে। এছাড়া, লজ্জাপতির পাতার রস আমাশয়, পাতলা পায়খানা ও পেটের পীড়ায় খুবই কার্যকর। দিনে দুইবার এক চামচ পাতার রস খেলে উপকার পাওয়া যায়।