ডাব হলো একটি সবুজ, কোমল নারিকেল যা বিশেষ করে গরমের দিনে খুব জনপ্রিয়। এর ভেতরে থাকা মিষ্টি ও ঠান্ডা পানি গ্রীষ্মের তৃষ্ণা মেটাতে অত্যন্ত উপকারী। ডাবের পানি প্রাকৃতিক ইলেকট্রোলাইট সমৃদ্ধ এবং এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, পটাশিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম থাকে, যা শরীরের জন্য খুবই স্বাস্থ্যকর। ডাবের শাঁস নরম ও সাদা হয়, যা খেতেও বেশ সুস্বাদু। এর পানি পেটের জন্য হালকা এবং হজমে সহায়ক। গ্রামের মানুষরা ডাব খুবই পছন্দ করে, এবং শহরেও এটি অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি পানীয়। ডাবের গাছ লম্বা এবং গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চলে প্রচুর জন্মে, যা পরিবেশে এক আলাদা শোভা এনে দেয়। | ##আচ্ছা ডাব