বেশি করে চিনাবাদাম, ভেষজ এবং মশলা খাওয়া আপনার অন্ত্রের মাইক্রোবায়োমকে বাড়িয়ে তুলতে পারে | #যদি আমি প্রচুর পরিমাণে বাদাম খাই তাহলে কী হবে? # আমি কি দিনে ২০টি বাদাম খেতে পারি? # অতিরিক্ত বাদাম খেলে কি কোলেস্টেরল বেড়ে যেতে পারে? # চিনাবাদাম কি টেস্টোস্টেরন বাড়ায়?