আরও বেশি সংযুক্ত থাকার জন্য সোশ্যাল মিডিয়াকে কৃতিত্ব দেয়। তবুও, প্রায় ৫ জনের মধ্যে ১ জন বলে যে সোশ্যাল মিডিয়া সাইটগুলি তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে, এবং ক্রমবর্ধমান শেয়ার মনে করে যে এগুলি তাদের বয়সীদের ক্ষতি করে
তরুণদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্যের দুর্বলতার ক্রমবর্ধমান হারকে জাতীয় সংকট বলা হচ্ছে। যদিও এটি প্রায়শই COVID-19 মহামারী বা দারিদ্র্যের মতো কারণগুলির সাথে যুক্ত, প্রাক্তন সার্জন জেনারেল বিবেক মূর্তির মতো কিছু কর্মকর্তা কিশোর-কিশোরীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়াকে একটি বড় হুমকি হিসাবে অভিহিত করেছেন।
১৩ থেকে ১৭ বছর বয়সী মার্কিন কিশোর-কিশোরীদের এবং তাদের বাবা-মায়ের উপর আমাদের সর্বশেষ জরিপে দেখা গেছে যে আজকের কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সাধারণত তাদের সন্তানদের চেয়ে বাবা-মায়েরা বেশি চিন্তিত।
এবং যদিও উভয় দলই তরুণদের সুস্থতার উপর সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাবের কথা বলছে, তবুও অভিভাবকদের এই সংযোগ তৈরির সম্ভাবনা বেশি। 1
তবুও, কিশোর-কিশোরীরা তাদের সমবয়সীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়া সম্পর্কে আরও সতর্ক হচ্ছে। প্রায় অর্ধেক কিশোর-কিশোরী (৪৮%) বলে যে এই সাইটগুলি তাদের বয়সীদের উপর বেশিরভাগ নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, যা ২০২২ সালে ৩২% ছিল। কিন্তু কম (১৪%) মনে করে যে এগুলি তাদের ব্যক্তিগতভাবে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
জরিপ থেকে প্রাপ্ত অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্য:
আরও বেশি সংখ্যক কিশোর-কিশোরী সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে অতিরিক্ত সময় ব্যয় করছে বলে জানাচ্ছে: আমাদের বর্তমান জরিপে ৪৫% কিশোর-কিশোরী বলেছেন যে তারা সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে অতিরিক্ত সময় ব্যয় করেন,
যা ২০২২ সালে ৩৬% ছিল।
সোশ্যাল মিডিয়ায় মেয়েদের অভিজ্ঞতা অনেক সময় নেতিবাচক হয়ে ওঠে: ছেলেদের তুলনায় কিশোরী মেয়েরা বেশি বলে যে সোশ্যাল মিডিয়া তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে (২৫% বনাম ১৪%), আত্মবিশ্বাস (২০% বনাম ১০%) অথবা ঘুম (৫০% বনাম ৪০%)।
বেশিরভাগ কিশোর-কিশোরী সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমকে বন্ধুত্ব এবং সৃজনশীলতার জন্য একটি ইতিবাচক স্থান হিসেবে দেখে: ৭৪% কিশোর-কিশোরী বলে যে এই প্ল্যাটফর্মগুলি তাদের বন্ধুদের সাথে আরও সংযুক্ত বোধ করে, এবং ৬৩% বলে যে তারা তাদের সৃজনশীল দিকটি প্রদর্শনের জন্য একটি জায়গা দেয়।
কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলার সময় কিশোর-কিশোরী এবং অভিভাবকদের মধ্যে স্বাচ্ছন্দ্যের মাত্রা ভিন্ন: ৮০% অভিভাবক বলেছেন যে তারা তাদের কিশোর-কিশোরীদের সাথে তাদের কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলতে অত্যন্ত বা খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। অল্প সংখ্যক কিশোর-কিশোরী (৫২%) একই রকম অনুভব করেন।
মানসিক স্বাস্থ্যের উৎস হিসেবে সোশ্যাল মিডিয়া: ৩৪% কিশোর-কিশোরী বলে যে তারা অন্তত মাঝে মাঝে সোশ্যাল মিডিয়া থেকে মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে তথ্য পায়।
মানসিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত উদ্বেগ | অন্যদের সাথে মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলার জন্য উন্মুক্ততা - এই বিষয়ে অভিভাবক এবং কিশোর-কিশোরীদের মতামত সম্পর্কে পড়তে ঝাঁপিয়ে পড়ুন।
কিশোর-কিশোরীদের মতামত সম্পর্কে পড়তে ঝাঁপিয়ে পড়ুন : মানসিক স্বাস্থ্যের উৎস হিসেবে সোশ্যাল মিডিয়া | কিশোর-কিশোরীদের উপর সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাব | তাদের নিজস্ব জীবনে সোশ্যাল মিডিয়া সম্পর্কে অনুভূতি | স্ক্রিন টাইম
মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে বাবা-মা এবং
কিশোর-কিশোরীদের উদ্বেগ
একটি বার চার্ট দেখায় যে কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কিশোর-কিশোরীদের চেয়ে বাবা-মায়েরা বেশি চিন্তিত
তরুণদের মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যাগুলির সাথে পরিবারগুলি কীভাবে লড়াই করছে তা আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, আমরা কিশোর-কিশোরী এবং অভিভাবকদের তাদের উদ্বেগের স্তর, অন্তর্নিহিত কারণগুলি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা এবং
মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে আলোচনা করার জন্য উন্মুক্ততা ভাগ করে নিতে বলেছি।
আজকের কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কিশোর-কিশোরীদের তুলনায় বাবা-মায়েদের বেশি চিন্তিত থাকার সম্ভাবনা বেশি। সামগ্রিকভাবে, ৫৫% বাবা-মা আজ কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে অত্যন্ত বা খুব চিন্তিত বলে জানিয়েছেন। ১৮ সেপ্টেম্বর-১০ অক্টোবর, ২০২৪ সালে পরিচালিত ১,৩৯১ জন বাবা-মা এবং তাদের কিশোর-কিশোরীদের উপর আমাদের জরিপ অনুসারে, কম কিশোর-কিশোরী (৩৫%)
অন্যদিকে, অভিভাবকদের তুলনায় কিশোর-কিশোরীদের একটি বৃহত্তর অংশ বলে যে তারা কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা নিয়ে খুব বেশি চিন্তিত নন বা মোটেও চিন্তিত নন (২৩% বনাম ১১%)।
এই প্রতিবেদন সম্পর্কে
তরুণদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাব নিয়ে ক্রমবর্ধমান বিতর্ক চলছে । এই জরিপটি এই বিষয়ে কিশোর-কিশোরীদের এবং তাদের পিতামাতার দৃষ্টিভঙ্গি তুলে ধরার চেষ্টা করে, প্রমাণ সরবরাহ বা কার্যকারণ প্রতিষ্ঠা করার জন্য নয়।
আমাদের জরিপের প্রশ্নগুলিতে আমরা কিশোর-কিশোরী এবং অভিভাবকদের তাদের বিস্তৃত অভিজ্ঞতা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার জন্য "মানসিক স্বাস্থ্য"
শব্দটি ব্যবহার করেছি।
লিঙ্গ অনুসারে কিশোর-কিশোরী এবং পিতামাতার দৃষ্টিভঙ্গি
কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বেগ লিঙ্গভেদে ভিন্ন। ছেলেদের তুলনায় মেয়েরা প্রায়শই বলে যে তারা কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে অত্যন্ত উদ্বিগ্ন (৪২% বনাম ২৮%)।
আমরা পিতামাতার মধ্যেও পার্থক্য দেখতে পাই - তাদের লিঙ্গ এবং তাদের সন্তানের লিঙ্গ উভয়ের উপর ভিত্তি করে।
আজকের কিশোর-কিশোরীদের মানসিক অবস্থা নিয়ে বাবার তুলনায় মায়েরা বেশি চিন্তিত (৬১% বনাম ৪৭%)।
অধিকন্তু, কিশোরী মেয়ের বাবা-মায়েরা কিশোর ছেলের বাবা-মায়ের তুলনায় উচ্চ স্তরের উদ্বেগ প্রকাশ করার সম্ভাবনা বেশি (৬১% বনাম ৪৯%)।
সম্পর্কিত: কিশোর-কিশোরীদের অভিজ্ঞতায় লিঙ্গ বৈষম্য
জাতি এবং জাতিগতভাবে কিশোর-কিশোরী এবং পিতামাতার দৃষ্টিভঙ্গি