জীবনধারা মানে শুধু খাওয়া-দাওয়া বা ঘোরাঘুরি নয়, বরং আপনি কীভাবে নিজের সময়কে কাজে লাগাচ্ছেন, মানসিক ও শারীরিকভাবে কতটা সুস্থ আছেন, সেটাও এর অংশ। সকালে ওঠা, ব্যায়াম, পর্যাপ্ত পানি পান, পরিমিত ঘুম—এই সবকিছুই আপনাকে ফ্যাশনের বাইরেও একজন স্মার্ট মানুষ হিসেবে উপস্থাপন করে।