সকালে ঘুম থেকে উঠে আবার ঘুমাতে চাওয়া আমার অবুঝ ঘুম পাগল মন🫣🫣

পরিশেষে বলা যায়, লজ্জাপতি গাছ একটি সহজলভ্য অথচ অত্যন্ত কার্যকর ঔষধি উদ্ভিদ। তবে যেকোনো প্রাকৃতিক ঔষধ ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করা উত্তম, বিশেষ করে যদি আপনি আগে থেকে কোনো ওষুধ সেবন করেন বা স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে।

এই গাছ ঘুমের সমস্যা ও মানসিক অস্থিরতা কমাতেও সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে, লজ্জাপতিতে সেরোটোনিন নামক উপাদান থাকে, যা মস্তিষ্কে প্রশান্তি এনে ঘুমের উন্নতি ঘটায়।

প্যরা নাই চিল 😎আকাশের রং নীল😁বিয়ের পর আমি মার্কেট করবো😊😊আমার বউ দিবো বিল 😁😁না দিলে ধইরা দিমু কিল😁😁