জোর দিয়ে বলেন যে, সুস্থ ব্যক্তিদের জন্য, শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থতা প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হল টিকা নেওয়া।
“২৮শে ডিসেম্বর পর্যন্ত, ওনিডা কাউন্টিতে ফ্লু মৌসুম শুরু হওয়ার পর থেকে ৩৮৬টি ফ্লু কেস রিপোর্ট করা হয়েছে,” ওনিডা কাউন্টির স্বাস্থ্য পরিচালক ড্যানিয়েল ডব্লিউ. গিলমোর, পিএইচডি, এমপিএইচ, বলেছেন।
স্বাস্থ্য বিভাগ পরামর্শ দেয় যে আপনি যদি অসুস্থ হন, তাহলে বাড়িতে থাকাই ভালো, অথবা বাইরে যাওয়ার প্রয়োজন হলে মাস্ক পরা উচিত।
হালকা বা মাঝারি অসুস্থতার জন্য, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন অথবা জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে যান।
হালকা থেকে মাঝারি অসুস্থতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রমাগত কাশি, জ্বর, শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্ট।
স্বাস্থ্য বিভাগ থেকে অতিরিক্ত তথ্য এখানে দেওয়া হল।
ওনিডা কাউন্টির মতে:
"যদি আপনি অসুস্থ হন, তাহলে বাড়িতে থাকুন অথবা বাইরে যাওয়ার প্রয়োজন হলে মাস্ক পরুন। যদি অসুস্থতা হালকা বা মাঝারি হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন অথবা জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে যান। হালকা থেকে মাঝারি অসুস্থতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রমাগত কাশি, জ্বর, শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্ট।
"যদি অসুস্থতা আরও গুরুতর হয়ে ওঠে, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নিন। গুরুতর শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে তীব্র শ্বাসকষ্ট, তীব্র বা অবিরাম বুকে ব্যথা, হঠাৎ বিভ্রান্তি বা মাথা ঘোরা, ঠোঁট বা মুখ নীলচে আভা বা ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়া। চরম জরুরি পরিস্থিতিতে, 911 নম্বরে কল করুন।
"শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাসগুলি গর্ভবতী ব্যক্তি, প্রতিবন্ধী ব্যক্তি, দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তি, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক, ছোট শিশু, হাঁপানির মতো অন্তর্নিহিত রোগ এবং অন্যান্য অন্তর্নিহিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বেশি উদ্বেগজনক। বিশেষ করে ছোট শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি এবং যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল তাদের প্রতি সতর্ক থাকুন।
"যদি আপনার মনে হয় আপনার শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাস আছে, তাহলে অ্যান্টি-ভাইরাল সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে আগে থেকেই কথা বলুন। যদি যথেষ্ট তাড়াতাড়ি নেওয়া হয়, তাহলে এগুলি লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনার অসুস্থতার সময়কালও কমাতে পারে," কাউন্টি অনুসারে।
