রাতে ঘুমের ওষুধ খেলে আপনার মস্তিষ্ক বাইরে থাকাকালীন নিজেকে 'পরিষ্কার' করতে বাধা পেতে পারে, নতুন গবেষণায় দেখা

ঘুমের সময় মস্তিষ্কে জমে থাকা বিষাক্ত পদার্থগুলিকে বের করে দেয় গ্লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম, যা সুস্থ মস্তিষ্কের ?

তোমার মস্তিষ্ক ধোলাই করা হচ্ছে - এবং এটা তোমার জন্য ভালো!

ডেনিশ বিজ্ঞানীরা বলেছেন যে তারা আমাদের গ্লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম সম্পর্কে নতুন অন্তর্দৃষ্টি সংগ্রহ করেছেন, যা আমরা ঘুমানোর সময় মস্তিষ্কে জমা হওয়া বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেয়।

এই প্রক্রিয়াটি সুস্থ মস্তিষ্কের কার্যকারিতা এবং আলঝাইমার রোগের মতো ব্যাধি প্রতিরোধের জন্য অপরিহার্য - এবং এটি অন্তত একটি জনপ্রিয় ঘুমের সাহায্য দ্বারা ব্যাহত হতে পারে, একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে।

এই প্রক্রিয়াটি চিত্রিত করে এমন গবেষকদের মতে, বর্জ্যের গ্লিম্ফ্যাটিক ক্লিয়ারেন্স নোরেপাইনফ্রাইন অণু দ্বারা পরিচালিত হয়।

3
এই প্রক্রিয়াটি চিত্রিত করে এমন গবেষকদের মতে, বর্জ্যের গ্লিম্ফ্যাটিক ক্লিয়ারেন্স নোরেপাইনফ্রাইন অণু দ্বারা পরিচালিত হয়।

নাদিয়া আলজুবি এবং নাতালি হাউগলুন্ড
রোচেস্টার বিশ্ববিদ্যালয় এবং কোপেনহেগেন বিশ্ববিদ্যালয়ের সিনিয়র গবেষণা লেখক মাইকেন নেডারগার্ড বলেছেন, গ্লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমটি "ঘুমতে যাওয়ার আগে ডিশওয়াশার চালু করার এবং পরিষ্কার মস্তিষ্ক নিয়ে ঘুম থেকে ওঠার" অনুরূপ। "আমরা মূলত জিজ্ঞাসা করছি যে এই প্রক্রিয়াটি কী চালিত করে এবং গ্লিম্ফ্যাটিক ক্লিয়ারেন্সের উপর ভিত্তি করে পুনরুদ্ধারমূলক ঘুমকে সংজ্ঞায়িত করার চেষ্টা করছি।"


Sujib Islam

223 Блог сообщений

Комментарии