Make a way of better life

“জীবনটা আসলে খুবই সাধারণ, জটিল করি আমরা নিজেরাই”

একদিন বিকেলে ছাদে বসে ছিলাম। হঠাৎ মনে হলো—গত কবে নিজেকে সময় দিয়েছি? কবে প্রকৃতির রঙগুলোকে মন দিয়ে দেখেছি? জীবন যেন শুধু দৌড়, লক্ষ্য, সময়, টার্গেট আর ক্লান্তির মিছিলে আটকে গেছে। কিন্তু জীবন কি তাই হওয়ার কথা ছিল? ১. জীবনকে সহজ করে ফেলুন জটিল চিন্তা, অতিরিক্ত প্রত্যাশা, আর অন্যের সাথে তুলনা—এই তিনটা জিনিস আমাদের জীবনের সহজতাকে নষ্ট করে দেয়। প্রতিদিন সকালে উঠে শুধু একটুকরো ধন্যবাদবোধ নিয়ে দিন শুরু করলেই দেখবেন, অনেক কিছু বদলে যাচ্ছে। ২. একাকিত্ব মানেই খারাপ নয় নিজের সঙ্গে সময় কাটানো মানেই একাকিত্ব নয়। বরং নিজের ভেতরের কণ্ঠস্বরকে শোনা, নিজের অনুভবগুলোকে বোঝা—এটাই আত্ম-সচেতনতা। ৩. ভালো থাকাটা শিখতে হয় শুধু সুখ খুঁজতে গিয়ে আমরা ভালো থাকার মানে ভুলে যাই। মাঝে মাঝে একটা গল্পের বই, প্রিয় গানের সুর বা ভরদুপুরে এক কাপ চা—এই সামান্য জিনিসগুলোই মনকে পূর্ণতা দেয়। ৪. সামাজিক নয়, আত্মিক সংযোগ জরুরি অসংখ্য ফলোয়ার নয়, একজন সত্যিকারের বন্ধু জীবনের লাইফস্টাইল বদলে দিতে পারে। সম্পর্কের গভীরতা বোঝা শিখুন, সংখ্যা নয়। ৫. শান্তি মানে শূন্যতা নয়, ভারসাম্য কাজ থাকবে, দায়িত্ব থাকবে, চাপও থাকবে। কিন্তু তার মাঝেই যদি আপনি নিজের জন্য কিছুটা জায়গা রাখতে পারেন—সেটাই শান্তি।


SM Jahid Hasan

220 Blog des postes

commentaires