লিপ কিস বা ঠোঁটে চুম্বন শুধু ভালোবাসা প্রকাশের একটি রোমান্টিক মাধ্যম নয়, এটি স্বাস্থ্যের দিক থেকেও বেশ কিছু উপকারে আসে। এটি শরীর ও মনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। নিচে লিপ কিসের কয়েকটি উপকারিতা তুলে ধরা হলো:
১. মানসিক চাপ হ্রাস:
লিপ কিসের সময় মস্তিষ্ক থেকে ‘অক্সিটোসিন’, ‘ডোপামিন’ ও ‘সেরোটোনিন’ নামক হরমোন নিঃসরণ হয়, যা মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করে। এটি মানুষকে আরও আনন্দিত ও স্বস্তিবোধ করতে সহায়তা করে।
২. হৃদয় সুস্থ রাখে:
গভীর কিস করার সময় হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায়, যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং রক্ত সঞ্চালন ভালো রাখে। এর ফলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে।
৩. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়:
চুম্বনের মাধ্যমে একে অপরের লালা অল্প পরিমাণে বিনিময় হয়, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক হতে পারে। এতে শরীর ছোট ছোট জীবাণুর বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরি করতে শিখে।
৪. ক্যালোরি পোড়ায়:
গভীর চুম্বনে মুখের নানা পেশি কাজ করে, যা হালকা ব্যায়ামের মতো ক্যালোরি খরচ করতে সাহায্য করে। যদিও এটা বড় কোনো ওয়ার্কআউট নয়, তবুও নিয়মিত কিস কিছুটা ক্যালোরি বার্নে সহায়ক।
