আমাদের দেশে অনেক কলাবাগান রয়েছে। কলা থেকে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন পাওয়া যায়। প্রতিদিন একটি করে কলা খেলে শরীরের বেডি কম হয়। কলার মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে।