নিঃশব্দ আত্মদানে

তুমি জানো না—
কত রাত আমি নিঃশব্দে কেঁদেছি,
নিজেকে নিজে বলেছি,
হয়তো দোষটা আমারই ছিল।

হয়তো আমি তোমার জন্য যথেষ্ট ছিলাম না।
হয়তো আমার ভালোবাসা-ই তোমার জন্য বেশি হয়ে গিয়েছিল।
হয়তো সবকিছু শেষ হয়ে যাওয়ার পেছনে আমি-ই ছিলাম দায়ী।

আমি নিজেই সব দোষ নিজের কাঁধে নিয়েছিলাম,
মনে হতো, তুমি দোষ করতে পারো না।
কিন্তু আমি বিশ্বাসই করতে পারিনি,
তুমি আমায় এমনভাবে আঘাত করতে পারো।

সত্যি কথা কি জানো !
তুমি সব সময় এমন ভান করেছো
যেন তুমিই সব কষ্টে ডুবে আছো,
আর আমি তোমার সব কষ্টের কারণ ।
নিজের সবটা নিঃশেষ করে ফেলেছি, অজান্তেই।
শুধু আমাদের মাঝে ভালোবাসাটা টিকিয়ে রাখার জন্য।

আমি শুধু চেয়েছি সম্পর্কটা বাঁচুক,
আমি হাজার চেষ্টা করেও
তোমায় বোঝাতে পারিনি।
কারণ তুমি আমায় বোঝার চেষ্টাই করোনি কখনও ।

AFace1 লাইক, কমেন্ট, পোস্ট করে ইনকাম করুন। এই ভিডিওটি যদি আপনি দেখেন তাহলে আর কোথাও কারো কাছে জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন হবে না . কিভাবে কাজ করবেন কিভাবে উইথড্রো করবেন এবং কিভাবে বেশি টাকা ইনকাম করবেন .এখানে কোন ইনভেস্ট করার প্রয়োজন হয় না .শুধু আপনি আপনার সময় দিন আর এরা আপনাকে টাকা দেবে.

পরিশেষে বলা যায়, লজ্জাপতি গাছ একটি সহজলভ্য অথচ অত্যন্ত কার্যকর ঔষধি উদ্ভিদ। তবে যেকোনো প্রাকৃতিক ঔষধ ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করা উত্তম, বিশেষ করে যদি আপনি আগে থেকে কোনো ওষুধ সেবন করেন বা স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে।

ত্বকের নানা রোগ যেমন একজিমা, চুলকানি বা ফোঁড়ার ক্ষেত্রেও এটি দারুণ কার্যকর। পাতার পেস্ট করে আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করলে আরাম মেলে এবং ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ কমে যায়।

এই গাছ ঘুমের সমস্যা ও মানসিক অস্থিরতা কমাতেও সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে, লজ্জাপতিতে সেরোটোনিন নামক উপাদান থাকে, যা মস্তিষ্কে প্রশান্তি এনে ঘুমের উন্নতি ঘটায়।