সাইকোলজির দৃষ্টিকোণ থেকে কমেডি হলো মানবমনের একটি গভীর প্রতিফলন। হাস্যরস আমাদের মানসিক অবস্থাকে প্রভাবিত করে এবং সামাজিক সম্পর্কের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়ক হতে পারে। কমেডি সাধারণত মনের অস্থিরতা, উদ্বেগ এবং চাপের প্রতি প্রতিক্রিয়া হিসেবে দেখা যায়।
একটি জনপ্রিয় সাইকোলজিক্যাল তত্ত্ব হল "ইনকংগ্রুয়েন্সি থিওরি", যা বলে যে কমেডি তখনই সৃষ্টি হয় যখন দুটি ঘটনা বা ভাবনা একে অপরের সাথে সাংঘর্ষিক হয়। মানুষের মস্তিষ্ক যখন এমন কোনো পরিস্থিতি দেখায় যা অপ্রত্যাশিত বা অবাস্তব, তখন তা হাস্যকর মনে হয়। এই বিপরীতমুখী পরিস্থিতি আমাদের মস্তিষ্ককে আনন্দ দেয়, কারণ এটি আমাদের চিন্তার প্যাটার্নের বাইরে কিছু নতুন করে চিন্তা করতে উদ্বুদ্ধ করে।
কমেডি আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। হাসি আমাদের শরীরের মধ্যে এনডোরফিন, বা "হ্যাপি হরমোন" তৈরি করে, যা উদ্বেগ এবং দুশ্চিন্তা কমাতে সাহায্য করে। সামাজিকভাবে, কমেডি আমাদের সম্পর্ক উন্নত করতে সাহায্য করে, কারণ এটি মানুষের মধ্যে বন্ধুত্ব এবং সংযোগ তৈরি করতে পারে।
এছাড়া, কমেডি মানুষের মধ্যে স্বীকৃতি এবং নিরাপত্তার অনুভূতি সৃষ্টি করে, কারণ এটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনের চাপ এবং সংকট থেকে মুক্তি দেয়। সুতরাং, সাইকোলজি মতে, কমেডি শুধুমাত্র বিনোদন নয়, এটি আমাদের মনের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ থেরাপি।
