তবে, নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনার রক্তচাপ পড়া আপনার জ্ঞানীয় অবস্থা সম্পর্কেও অনেক কিছু বলতে পারে—বিশেষ করে যারা উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন তাদের জন্য।
পৃথিবীর সমুদ্র সম্পর্কে ১০টি আকর্ষণীয় তথ্য
সম্পর্কিত: এই ৬টি খাবার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে—কিন্তু আপনি সম্ভবত এগুলি খাচ্ছেন না।
গবেষণায় দেখা গেছে যে নিবিড় রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ আপনার মস্তিষ্ককে একটি টেক হিসাবে তীক্ষ্ণ রাখতে পারে।
মেডিকেল জার্নাল নিউরোলজিতে প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ হৃদরোগের ঝুঁকিতে থাকা প্রাপ্তবয়স্করা নিবিড় রক্তচাপ ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে জ্ঞানীয় পতনের ঝুঁকি কমাতে পারেন।
মায়ো ক্লিনিকের মতে, অনিয়ন্ত্রিত থাকলে, উচ্চ রক্তচাপ (বা উচ্চ রক্তচাপ) হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা, কিডনির সমস্যা, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস, ডায়াবেটিস এবং স্মৃতিশক্তির পরিবর্তনের কারণ হতে পারে। এদিকে, উচ্চ হৃদরোগের ঝুঁকি বলতে আপনার হৃদরোগের ঘটনার সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা বোঝায়। (আপনি এখানে হৃদরোগের ঝুঁকি মূল্যায়ন সম্পর্কে আরও জানতে পারবেন।)
"আমাদের গবেষণায় দেখা গেছে যে জ্ঞানীয় দুর্বলতা প্রতিরোধে নিবিড় রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ একটি গুরুত্বপূর্ণ কৌশল, যা বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্বাধীনতা হ্রাসের একটি প্রধান কারণ," গবেষণার লেখক এবং কলেজ মেডিকেল অধ্যাপক জেফ উইলিয়ামসন, এমডি, একটি প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে বলেছেন। "আপনার রক্তচাপকে আরও আক্রমণাত্মক লক্ষ্যে কমিয়ে আনা জীবনের মান উন্নত করতে পারে এবং উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সক্রিয় জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে।"
